• Mantenga el parche Signal Relief en su lugar sobre el área donde sienta la mayor intensidad. dolor.
• Después de 2 o 3 minutos, podría notar que el dolor ha remitido. Continúe con el parche.
• Después de otros 3-4 minutos, el dolor debería desaparecer.
• Una vez que el dolor disminuya, coloque el parche en la base del cuello a cada lado durante 3-4 minutos cada uno.
• Si siente que su dolor de cabeza regresa, coloque inmediatamente el parche nuevamente donde siente el dolor. dolor y esperar otros 1-2 minutos para obtener alivio.

• Mantenga el parche Signal Relief en su lugar sobre el área donde sienta la mayor intensidad. dolor.
• Después de 2 o 3 minutos, podría notar que el dolor ha remitido. Continúe con el parche.
• Después de otros 3-4 minutos el dolor debería desaparecer.
• Gire la cabeza para encontrar dónde está mayor la tensión en el cuello y coloque el parche. el lado correspondiente de la parte superior del cuello durante 2-3 minutos.
• Cambie de lado y mantenga el parche en su lugar durante otros 2 o 3 minutos.
• Realice un rango completo de movimiento para comprobar si hay tensión adicional. Continúe usando el parche. hasta que la tensión desaparezca por completo.
• Si siente que la tensión regresa, vuelva a colocar inmediatamente el parche en la fuente y Debería sentir alivio en 1-2 minutos.

• Mantenga el parche Signal Relief en su lugar sobre el área donde sienta la mayor intensidad. dolor.
• Después de 2 o 3 minutos, podría notar que el dolor ha remitido. Continúe con el parche.
• Después de otros 3-4 minutos el dolor debería desaparecer.
• Gire la cabeza para encontrar dónde está mayor la tensión en el cuello y coloque el parche allí. la base del cuello hacia un lado durante 2-3 minutos.
• Cambie de lado y mantenga el parche en su lugar durante otros 2 o 3 minutos.
• Realice un rango completo de movimiento para comprobar si hay tensión adicional. Continúe usando el parche. hasta que la tensión desaparezca por completo.
• Si siente que la tensión regresa, vuelva a colocar inmediatamente el parche en la fuente y Debería sentir alivio en 1-2 minutos.

• Mueva la espalda de una manera que active el dolor/tensión de espalda. Lleve un registro de su rango de movimiento.
• Una vez que haya identificado la fuente de su tensión, sostenga el parche en el punto inferior tu espalda donde sientes dolor.
• Trabaje lentamente el parche por la espalda en pequeños incrementos (aproximadamente 1 pulgada a la vez). siguiendo la línea de tensión.
• Pruebe su rango de movimiento después de varios minutos, moviendo la espalda y la cabeza de un lado a otro. lado.
• Si los nudos musculares se inflaman, coloque el parche directamente sobre ellos durante 3 o 4 minutos.
  • Después de otros 3-4 minutos, el dolor debería desaparecer. Repita este proceso con la mayor frecuencia posible.
  necesario.
  • Para la tensión de la parte superior de la espalda, deje el parche en el punto más alto (entre los omóplatos).
  durante la noche.
  • Para la tensión de la espalda baja, deje el parche en el área más irritante durante la noche.
• Continúe el proceso hasta que ya no sienta dolor. Haga un rango completo de movimiento para ver si queda alguna tensión.
• Si siente que el dolor regresa a la espalda, coloque inmediatamente el parche sobre la fuente. Debería experimentar alivio en 1-2 minutos.

• Mueva el brazo para encontrar dónde está la mayor tensión en el hombro y sostenga el parche. colocar sobre el área.
• Después de 2-3 minutos, podría notar que el dolor ha remitido. Continúe con el parche.
• Después de otros 3-4 minutos, toda la tensión y el dolor deberían desaparecer.
• Realice un rango completo de movimiento para verificar si hay tensión adicional. Continúe usando la señal. Parche de alivio hasta que desaparezca toda la tensión.
• Si siente que el dolor regresa, vuelva a colocar inmediatamente el parche en la fuente del dolor. tensión y debería sentir alivio en 1-2 minutos.
• Una vez que la tensión haya disminuido, mueva el parche a la parte superior de su hombro cerca de su cuello y Déjalo actuar durante la noche.

• Mueva el brazo para encontrar la fuente de mayor tensión y mantenga el parche en su lugar. el área.
• Después de 3-4 minutos, mueva el parche a una ubicación diferente en su hombro.
• Repite el paso 2 en los lados del hombro que aún no has probado. (Brazo exterior, clavícula, espalda y parte superior.)
• Después de aproximadamente 15 minutos de esta rotación, debería tener un rango de movimiento completo.
• Repita los pasos anteriores hasta que tenga un rango de movimiento completo y no sienta dolor.
• Continúe usando el parche Signal Relief hasta que el dolor desaparezca por completo.
• Si siente que regresa la tensión, vuelva a colocar inmediatamente el parche en la fuente y Debería sentir alivio en 1-2 minutos.
• Coloque el parche en la parte superior de su hombro, cerca del cuello, y déjelo actuar durante la noche.

• Coloque el parche Signal Relief en el dorso de su mano, justo sobre la base de los nudillos.
• Después de 3-4 minutos, comience a mover lentamente el parche hacia su muñeca.
• Si es necesario, continúe moviendo el parche en pequeños incrementos (aproximadamente 1 pulgada a la vez) hacia arriba. tu brazo.
• Repita los pasos 1 a 3 hasta que ya no sienta dolor en la mano o la muñeca.

• Mantenga el parche sobre la base del pulgar durante 3 a 4 minutos.
• Mueva lentamente el parche hacia la muñeca y hacia arriba por el brazo hasta que desaparezca todo el dolor.
• Si siente que el dolor regresa, vuelva a colocar inmediatamente el parche en la fuente y Debería sentir alivio en 1-2 minutos.

Consejo: corte los dedos de un guante de algodón y póngalo sobre el parche para mantener su Parche SIgnal Relief colocado en su mano.

• Mueva la rodilla hasta encontrar la fuente del dolor.
• Mantenga el parche sobre el área durante 3 a 4 minutos.
• Después de 3-4 minutos, mueva el parche sobre la rodilla durante otros 3-4 minutos.
• Si siente que el dolor regresa, vuelva a colocar el parche inmediatamente en la fuente. Debe Experimente alivio en 1-2 minutos.
• Una vez que el dolor haya disminuido, realice un rango completo de movimiento para verificar si hay más tensión. Continúe usando el parche hasta que el dolor desaparezca por completo.
• Para obtener mejores resultados, deje el parche en la rodilla durante la noche.

• Sostenga el parche sobre la parte exterior del tobillo.
• Después de 3-4 minutos, mueva el pie o presione el talón para encontrar el origen del dolor. Dolor. Mantenga el parche en su lugar sobre el área.
• Después de 3-4 minutos, podría notar que el dolor ha remitido. Continúe con el parche.
• Para el dolor en el pie, mueva lentamente el parche hacia abajo por el pie y luego hacia arriba, hacia el tobillo. y la parte inferior de la pierna.
• Para el dolor de tobillo, mueva lentamente el parche alrededor de todo el tobillo, trabajando gradualmente su camino hasta la parte inferior de la pierna.
• Realice un movimiento completo para comprobar si persiste el dolor. Continúe usando el parche hasta que... El dolor ha desaparecido por completo.
• Si siente que el dolor regresa, vuelva a colocar el parche inmediatamente en la fuente. Debe Experimente alivio en 1-2 minutos.

Consejo: No recomendamos dejar el parche en la parte inferior del zapato, ya que esto Puede desgastar rápidamente el parche y provocar daños potenciales.

• Mantenga el parche Signal Relief directamente sobre el/los nudo(s) durante 3 a 4 minutos.
• Repita el paso 1 según sea necesario para todos los nudos que tenga.
• Si siente que el dolor o la tensión regresan, vuelva a colocarse el parche inmediatamente. Fuente. Deberías sentir alivio en 1-2 minutos.
• Deje el parche sobre el nudo más tenso durante la noche.
• Repetir tantas noches como sea necesario, para tantos nudos como sea necesario.